Kas gücüyle şekillenen hayaller, terle yazılmış birer yaşam hikayesi… Generation Iron, vücut geliştirme dünyasının perde arkasını, tutkunun ve fedakarlığın gölgesinde etkileyici bir şekilde anlatan belgesel tarzında bir yapımdır. Arnold Schwarzenegger’in efsanevi Pumping Iron filmine modern bir selam niteliğinde olan bu yapım, yalnızca fiziksel dönüşümün değil, karakterlerin içsel savaşlarının da derinlemesine bir portresini sunar.
Film, dünyanın en prestijli vücut geliştirme yarışmalarından biri olan Mr. Olympia sahnesine hazırlanan profesyonel sporcuların yaşamlarına odaklanır. Her biri farklı geçmişlere ve motivasyonlara sahip olan bu sporcular, yalnızca fiziksel gücü değil, aynı zamanda zihinsel disiplini de test eden zorlu bir yolculuğun içindedir. Phil Heath, Kai Greene, Branch Warren, Dennis Wolf, Victor Martinez ve Ben Pakulski gibi isimler, hem rakip hem de kendi içlerinde birer savaşçıdır.
Phil Heath, genetik avantajı ve teknik disipliniyle "doğuştan şampiyon" profiline uygun bir figürken, Kai Greene tam tersine, zorluklarla dolu bir geçmişten gelen, sanatı ve felsefeyi kas gelişimiyle bütünleştiren bir karakter olarak öne çıkar. İkilinin arasındaki rekabet, yalnızca fiziksel değil, ideolojik bir çatışmaya da dönüşür. Film boyunca Heath'in soğukkanlı profesyonelliği ile Greene’in ruhsal derinliği çarpıcı bir şekilde karşı karşıya getirilir.
